お酒が弱い人は要注意

まだまだ厳しい残暑が続いていますが、暑い　
日の終わりに飲む一杯のビールは、日頃のス　
トレスを忘れさせてくれます。しかし最近、　
元々お酒が弱い人には恐ろしい研究結果が発　
表されました。　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
国立病院機構大阪医療センターの調査による　
と、ビール一杯で顔が赤くなる人は、普通に　
酒が飲める人と比べて、食道ガンになる危険　
性が少なくとも８倍になるそうです。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
お酒を飲むとアルコールは、いったんアセト　
アルデヒドという物質になって、その後に酢　
酸に分解されます。このアセトアルデヒドが　
体内に残っていると、二日酔いなどの原因に　
なります。お酒を飲むと顔が赤くなるのを、　
「フラッシング現象」と言いますが、これも　
アセトアルデヒドが原因です。　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
アセトアルデヒドを分解、無毒化するには、　
体内のアルデヒド脱水素酵素の正常型が必要　
ですが、これを持つ日本人は半数程度で、完　
全に解毒できない欠損型を持つ人との間で差　
が出来ます。　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
同研究では、正常型を持つ人が少量飲酒した　
場合に比べて、欠損型の人は８．８４倍もガ　
ン発生の危険性が高く、さらに１日３合以上　
お酒を飲んだ場合は、１１４倍も危険性が高　
くなるとのことです。もともとお酒が弱かっ　
たという方は要注意です。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
一日の終わりにアロマオイルを使ってセルフ　
マッサージをするのも、効果的なストレス解　
消法の一つです。　　　　　　　　　　　　　
FEATHER FOOTに含まれるペパーミントの　
香りは、刺激を与えて心と体を引き締める効　
果があります。　　　　　　　　　　　　　　

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