長寿の秘訣はＤＮＡに？

２００２年のWＨＯによる調査では、日本人　
の平均寿命は８１．９歳で、これは世界第一　
位でした。日本人に長寿者が多いのは、食事　
などの生活環境に恵まれているためだと考え　
られてきましたが、理化学研究所の調査で、　
ＤＮＡにも秘密が隠されていることがわかり　
ました。　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１００歳以上の高齢者のＤＮＡに見られる特　
徴的な塩基の配列が、アルツハイマー病など　
の病気にかかりにくい環境を作っているそう　
です。研究の結果、日本人は欧米人に比べて　
特定の形が多く、しかも日本人の１００歳以　
上の８割がその特定の形でした。　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
長寿に関係しているＤＮＡは、１０００程度　
あると予想されていますが、今回発見したの　
はそのうちの一つとのこと。完全に解明され　
れば、健康な生活を続けるための秘訣がわか　
るかもしれませんね。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
健康な生活を続けるための早道は、ストレス　
をためないことです。アロマオイルを使った　
セルフマッサージは、ストレス解消の良い方　
法の一つです。　　　　　　　　　　　　　　
RELAXATIONに含まれるラベンダーの香り　
は、緊張をほぐしてリラックスさせるだけで　
なく、お肌の細胞を活性化させる効果もあり　
ます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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